Test: cuál es tu edad biológica

La revista Nature permite reflexionar respecto a los distintos factores que influyen en el número de años.

Para tener una idea de cuánto podrías vivir, contesta estas preguntas y toma nota: parte de 76 y súmale o réstale a esa cifra los números entre paréntesis:

• Si tienes entre 30 y 50 (+2), y si tienes entre 51 y 70 (+4).

• Hombre (-3), mujer (+4).

• Si vives en una zona urbana o población con más de 2 millones de habitantes (-2); si vives en una ciudad de menos de 10.000 habitantes (+2).

• Si uno de tus abuelos cumplió los 85 (+2), si todos los abuelos cumplieron los 80 (+6).

• Si tu papá o tu mamá murieron a causa de una enfermedad cardiovascular o infarto cerebral antes de los 50 (-4). Si tu hermano, hermana, padre o madre de menos de 50 tiene cáncer, o una enfermedad cardiovascular, o diabetes desde la infancia (-3).

• Si ganas el equivalente a más de 45 mil dólares al año (-2).

• Si terminaste la Universidad (+1), o tienes un título de formación profesional (+2).

• Si tienes 65 o más y aún trabajas (+3).

• Si vives con tu esposo/a o novio/a (+5). Si vivís solo (-3), y (-3) por cada década que viviste sola desde los 25.

• Si trabajas en una oficina (-3), y si tu trabajo requiere esfuerzo físico (+3).

• Si haces ejercicio con esfuerzo durante 30 minutos 5 veces por semana (+4); de 2 a 3 veces por semana (+2).

• Si duermes más de diez horas al día (-4).

• Si tienes un carácter relajado (+3), fuerte (-3), feliz (+1) o infeliz (-2).

• Si tienes una multa por exceso de velocidad en el último año (-1).

• Si bebés el equivalente a 28 ml de licor al día (-11).. Si fumas más de 2 paquetes/día (-6), o entre ½ y 1 paquete diario (-3).

• Si tienes un sobrepeso de 23 kilos o más (-8), 14 a 22 kilos (-4), 4,5 a 13 kilos (-2).

• Si tienes más de 40 años y te haces un chequeo o vas al ginecólogo una vez al año (+2).

Ahora, suma y averigua tu esperanza de vida. El resultado te indicará hasta qué edad vivirás en función de tu pasado y tu presente. (Contexto.com.).