6 aplicaciones para combatir la adicción al smartphone [VIDEO y FOTOS]

Si tienes ansiedad por estar conectado el día debes de leer esta nota e instalar estas aplicaciones a tu dispositivo móvil.

¡Ansiedad! Existen millones de personas que no pueden vivir sin estar pendientes de su smartphone. El más mínimo sonido del celular altera a la persona que no puede dejar de responder o mirar qué está pasando en el mundo virtual. 

La frase "la tecnología hacer a los que están lejos y aleja a los que están cerca", cobra mucho sentido cuando una aplicación tiene atrapada a la persona. ¿Nunca le ha pasado que está en un conversación y la otra persona saca su celular como un acto reflejo?

Son miles de personas las que reportan que la adicción a la tecnología, en este caso un smartphone, les está comenzado a afectar en su entorno social. 

Irónicamente existen algunas aplicaciones que sirve para tener un mayor control sobre el "vicio" que se tiene hacia el smartphone. Recuerda que lo más importante es cuidar la salud y no andar estresado con temas telefónicos:

Las aplicaciones con las que se pueden combatir la adicción a los teléfonos móviles son:

Checky

Con esta aplicación se puede realizar un diagnóstico de cuánto siempre se pasa con el teléfono móvil activado.

smartphone

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Disponible para iOS y Android.


Quality Time

Aplicación que ayuda a definir cuánto tiempo se usa el teléfono y en qué aplicaciones.

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Disponible para iOS y Android.

BreakFree

Con esta APP se puede monitorear en tiempo tiempo real el tiempo que se le dedica al teléfono. Se pueden obtener gráficas a largo plazo para poder tener un correcto diagnóstico de la adicción. 

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Disponible para iOS y Android.

Forest

La aplicación que usa una semilla para medir el consumo de tu teléfono. Mientras más tiempo pasas en otras aplicaciones la planta se marchitará. Más tiempo de resistencia significarán la obtención de un bosque y bellas aves.

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Disponible para iOS y Android.

IF by IFTTT

Esta aplicación automatiza algunas tareas para que la persona no esté pendiente las 24 hora de su teléfono.

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Disponible para iOS y Android.

Smartphone Adicción Timer

Aplicación para las personas que ya tiene un problema mucho más fuerte de adicción al celular. Esta APP bloquea el teléfono por tiempos prolongados y nada hará que se desbloquee.

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Disponible para iOS y Android.