5 factores de riesgo que favorecen la migraña, según Doctor Trome [VIDEO]

La migraña puede iniciarse en personas entre 10 y 30 años de edad.

La migraña puede iniciarse en personas entre 10 y 30 años de edad.

La migraña puede iniciarse a cualquier edad. Se trata de un dolor significativo de cabeza que puede durar horas o días. Algunas veces va acompañado de náuseas o vómitos.

En este nueva edición de Dr. Trome, Alberto Tejada nos explica cinco factores que favorecen su aparición:

1. Estrés físico o emocional: uno de los factores más frecuentes de la migraña es el estrés. Situaciones de crisis, acontecimientos traumatizantes, períodos de descanso después de unos períodos intensos o fases de actividad tanto física como mental pueden provocar una migraña.

2. Exceso de alcohol: el consumo, en especial, de vino tinto favorece la migraña, así como el consumo de tabaco.

3. Consumo de ciertos alimentos: alimentos como el chocolate, frutas ácidas, pescado ahumado, huevos, nueces y derivados lácteos, entre otros puede provocar migraña.

4. Alteración del sueño: dormir poco o demasiado puede desencadenar un ataque de migraña. Es muy común que aparezca cuando los horarios varían de los habituales.

5. Alteraciones hormonales: el consumo de anticonceptivos orales puede provocar una migraña. En mujeres puede presentarse durante la menstruación o en los días previos a ella.

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