Eliminar el estrés, hacer ejercicio, meditar o simplemente tomar conciencia de las malas prácticas a la que sometes a tu cuerpo.
Eliminar el estrés, hacer ejercicio, meditar o simplemente tomar conciencia de las malas prácticas a la que sometes a tu cuerpo.

En el Perú, cada 1 de setiembre se celebra el Día del Fisioterapeuta. Un profesional de la salud que se encarga de contribuir al movimiento normal y adecuado del cuerpo humano y que por la pandemia, se le ha requerido mucho para la recuperación de pacientes que padecieron y otras enfermedades.

Ricardo Rodas, coordinador del Departamento de Comunicaciones de la UCSS, señala que un paciente, suele presentar debilidad muscular, disnea, tos seca, problemas para ingerir o tragar, dificultad de equilibrio y parestesia.

“El objetivo de la terapia ‘postcovid’ es fortalecer la musculatura general y, por ende, los músculos respiratorios, ayudando a recuperar fuerza, mejorar la circulación, la sensibilidad y equilibrio con movimientos básicos, como levantar las manos, soplar o”, explica.

Por ello, recomienda 5 claves para seguir una rehabilitación en casa o en centro especializado:

1. Dolencias musculares o trastornos reumatológicos

La, pueden ser atendidas con estiramientos y ejercicios para liberar la presión en las articulaciones.

2. Disciplina y paciencia

Unas sesiones sean el estándar de toda , pero esto siempre dependerá de la gravedad y tipo de lesión.

3. Asistan acompañados

Si se trata de ancianos, niños, personas con discapacidad o casos especiales, siempre debe haber un responsable para asegurar que entiendan las indicaciones y asistan en ejecutar los movimientos de manera correcta.

4. Terapia online

Estar familiarizado con las herramientas tecnológicas (aplicación móvil, laptop, equipo de sonido y vídeo, etc.) para evitar interrupciones y problemas técnicos. La idea es simular una con todas sus facilidades.

5.- Fisioterapeuta con experiencia

Tratar con distintos pacientes en diferentes circunstancias le brinda al fisioterapeuta la experiencia necesaria para estar siempre preparado y recomendar lo mejor a sus pacientes. Siempre deben estar en constante aprendizaje y tener en mente que la práctica los hará mejores cada día.

Una enfermera realiza fisioterapia en un paciente con coronavirus COVID-19 en la Unidad de Cuidados Intensivos del Hospital Alberto Sabogal Sologuren, en Lima, Perú. (Foto por Ernesto BENAVIDES / AFP).
Una enfermera realiza fisioterapia en un paciente con coronavirus COVID-19 en la Unidad de Cuidados Intensivos del Hospital Alberto Sabogal Sologuren, en Lima, Perú. (Foto por Ernesto BENAVIDES / AFP).

Otras afecciones que tratan los fisioterapeutas

  • Problemas que causan dolor, como artritis o tensiones producto del estrés o la mala postura.
  • Paciente con cáncer, que deben aprender a superar los dolores causados por la enfermedad o el tratamiento.
  • Pacientes con enfermedades cerebro-vasculares que pierden la movilidad de algunas partes del cuerpo.
  • Pacientes con Parkinson y lesiones medulares.
  • Personas con problemas cardiacos.
  • Fibrosis quísticas.
  • Parálisis cerebral.
  • Hasta personas que sufren de incontinencia.