Esperanza y Ana Celia Rosas autoras del libro y del exitoso canal de YouTube Tejiendo Perú.
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Ocupar nuestro tiempo en actividades de entretenimiento como son , se ha convertido en un escape de salida lleno de grandes beneficios para calmar la que tenemos acumulado debido a la pandemia.

Por ello, Esperanza y Ana Celia Rosas autoras del libro y del exitoso canal de YouTube Tejiendo Perúnos comparten algunos beneficios que nos brinda aprender la técnica del tejido en tiempos de coronavirus.

Trabaja la memoria y concentración

Tener que contar y calcular cada cosa que hacemos nos permite aumentar esa concentración que se requiere y en definitiva podemos llegar a sentirnos más relajados una vez que hemos acabado de tejer.

Mejora nuestro estado de ánimo

Ver los resultados de crear algo con nuestras propias manos nos llena de mucha felicidad y mejora nuestra autoestima.

Equilibrar nuestra ansiedad

Según los especialistas, tejer nos ayuda a regular nuestras pulsaciones cuando estamos nerviosos, ya que al concentrarnos en lo que estamos haciendo, olvidamos los problemas que ocurren a nuestro alrededor y equilibramos nuestra ansiedad hasta el punto de relajarnos por completo.

Esperanza y Ana Celia Rosas autoras del libro y del exitoso canal de YouTube Tejiendo Perú.
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Refuerza nuestro lado creativo

Es un proceso neurológico que involucra la creatividad, trabajo manual y concentración mental. Este uso simultáneo permite que establezcamos nuestras conexiones neurológicas y ejercitemos el funcionamiento de nuestro cerebro.

Mejora las enfermedades reumáticas

Como puede ser la, cuando afecta en las manos, tejer puede ayudar a las personas que la padecen a evitar la rigidez, la falta de movilidad, la inflamación y el dolor que provocan, ya que, lejos de lo que se pueda pensar, el constante movimiento de las manos ayuda a ralentizar la degeneración asociada a estas enfermedades.