¡Recepción exitosa!
2021-5-20
Colocar plantas en casa y en la oficina nos ayuda no sólo a respirar un aire más limpio, también a mejorar nuestro estado de ánimo y salud.
2021-3-14
Médico veterinario señala que los perritos son como ‘esponjas’ que pueden absorber el estrés y tensión del dueño que le ha producido la pandemia ...
2021-3-12
El estudio elaborado en Estados Unidos arrojó que 3 de cada 10 adultos (31%) afirma que su salud mental ha empeorado durante la pandemia. Experto...
2021-2-25
La sobreexposición a dispositivos electrónicos, con exceso de mensajes y correos no leídos o no respondidos, de notificaciones de likes, comenta...
2021-2-11
Antes y después de empezar la rutina de trabajo date un tiempo para engreír estas partes de tu cuerpo y así evitarás el estrés.
2021-1-21
Según el especialista del Minsa, los síntomas de la ansiedad incluye el sentirse inusualmente preocupado, estresado, angustiado, nervioso y/o ten...
2020-12-14
Los casos más recurrentes son por pérdida de un ser querido por COVID-19 y la falta de oportunidades laborales.
2020-10-11
A comparación del 2019, según lo informó la Dirección Regional de Salud (Diresa)
2020-3-18
Estar varios días en casa, en medio de una pandemia, puede generar estrés, pero hay muchas maneras de hacerle frente, y vivir tranquilos.
2020-3-11
La onicofagia tiene un alcance que aborda varias disciplinas, desde la dermatología a la psiquiatría, pasando por la odontología y la psicología
2020-2-23
Reducir el estrés no solo mejora tu vida laboral, profesional o estudiantil, sino también tu salud a nivel general.
2019-11-7
Hace falta bastante autocontrol para una conducción más adecuada.
2019-8-1
Un estudio en México determinó que enojarse diariamente trae beneficios a la salud. Uno de los principales es que te hace más competitivo y, adem...
2019-6-27
El profesor puede ser una de nuestras mejores herramientas para reducir el estrés escolar porque es de gran ayuda para comprender el material de ...
2018-12-12
No dejes los asuntos pendientes a último momento y pon mucha atención a estas recomendaciones para que no sufras del estrés por las fiestas de fi...
2018-9-19
Busca ropa cómoda, date un baño de agua tibia y toma una infusión relajante.
2018-6-18
Conoce lo que debes evitar para empezar tus días con energía y lograr tus objetivos.
2018-5-17
Un monje en Japón emprendió acciones judiciales contra los responsables de su antiguo templo, a los que acusa de hacerlo trabajar tan duro que ca...
2018-3-1
Traumatólogo de San Juan de Lurigancho señala que los problemas emocionales muchas veces se convierten en físicos y se hacen más dolorosos.
2018-2-26
Gary y María conversan sobre el estrés, enfermedad que no solo afecta la mente sino también el cuerpo.
2018-2-23
Conoce más acerca del estrésy los problemas que puede ocasionar para nuestro corazón.
2017-12-13
Faltan solo unos días para celebrar la Navidad y el ambiente a fiesta ya se nota por todos lados. En esta ocasión, el fotógrafo Gary le da a la S...
2017-10-12
Mantener una alimentación sana y hacer ejercicios tres veces a la semana pueden ayudar con este problema.
2017-9-30
Por exceso de trabajo, dormir pocas horas y alimentación inadecuada, el estrés laboral podría causar hasta infartos.
2017-9-7
Se puede dar en niños, adolescentes y adultos con ansiedad y niveles altos de estrés. ¡Atención!
2017-9-5
El estrés causa rabia, cólera y puede llevar al suicidio. Debe tratarse a tiempo, porque puede provocar depresión e inclusive un ataque cardíaco.
2017-8-28
Conocer los síntomas del estrés para combatirlo cuando antes es la mejor forma de ganar la batalla a este enemigo.
2017-8-15
Con solo 20 minutos diarios de meditación puedes lograr un mejor manejo de situaciones de estrés
2017-7-19
Aprende técnicas de respiración para controlarla.Provoca problemas de salud en la piel, tensión muscular y dificultad para dormir.
2017-7-5
El estrés puede desencadenar enfermedades.Practica técnicas de relajación, ten una alimentación saludable y llévate bien con los demás. Toma en c...
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