Salud

Tomar una cerveza al día sería bueno para el corazón, asegura estudio

Tomar cerveza de forma moderada ayudaría a reducir el riesgo de sufrir un ataque al corazón y tiene muchos más beneficios.

Rusia 2018: Peruanos hemos engordado en cada partido de la Selección durante el Mundial [FOTOS]

Con la euforia, tensión y ansiedad, se consumieron más piqueos y hubo excesos con comidas y bebidas altas en grasas y azúcares. "Se llega a subir entre 1 a 5 kilos al término del Mundial", alerta nutricionista. Para los partidos que quedan da ideas de snacks saludables.

¿Por qué se congelan los pies?

Durante el invierno, consume alimentos ricos en vitamina C, como naranja y kiwi, y especias como el kion y curry, para regular tu temperatura corporal. El cigarrillo y la nicotina afectan la buena circulación sanguínea.

Callao: Casi matan a su bebé en el vientre por una ecografía mal hecha y médico da insólita justificación

María de Fátima Castro denunció que el médico que le practicó su ecografía en el Callao le dijo que su bebé estaba muerto y que tenían que hacerle una limpieza.

Salud: ¿Sufres de dolores de cabeza? Conoce en qué casos debes ir inmediatamente al médico [VIDEO]

Los dolores de cabeza causados por el estrés o la migraña no son mortales, pero hay casos en los que debes acudir al especialista de inmediato.

5 tips para hacer ejercicios en época de frío

Recuerda que la actividad física debe practicarse todo el año.

Evita que el frío arruine tu piel [VIDEO y FOTOS]

En la zona de los párpados, la piel no produce grasa natural ni se hidrata sola. Aplícate una crema de contorno de ojos o aceite de coco cada noche en esta temporada de invierno.

Rusia 2018: Cómo prevenir un infarto para que el corazón no te juegue en contra al ver a Perú en el Mundial

Sigue estos tips para evitar que tu salud sucumba ante la emoción de ver a Perú nuevamente en un Mundial tras una prolongada ausencia de 36 años.

Salud mental: Conoce los síntomas y el tratamiento de la esquizofrenia

Alrededor de 300 mil peruanos padecen esta enfermedad en el Perú, según el Ministerio de Salud.

Día Mundial del Running: Recomendaciones para realizar esta práctica saludable | FOTOS

Esta celebración deportiva tiene como objetivo inspirar a más personas a realizar esta práctica.

Salud: ¿Cómo ahorra en loncheras nutritivas?

Consejos para tener una lonche saludable.

Esoterismo: Si tienes la letra M en la mano, esta nota es para ti [VIDEOS y FOTOS]

¡Quiero mi camita! Consejos para no sentir sueño y pesadez después de comer

Ese bajón de energías después de comer está relacionado con los alimentos que consumes.

Salud: ¿Cuidado con las rodillas?

Permiten al cuerpo desempeñar funciones como caminar, sentarse, pararse o arrodillarse.

Salud: 6 males que puede causarte Facebook [VIDEO]

Ansiedad, estrés y falta de sueño son solo algunos males que te causa Facebook.

Día Mundial sin Tabaco: ¿Qué contiene el cigarro?

Una persona que fuma disminuye en 8 años su vida, en comparación a una que no tiene ese hábito.

¿Cómo prevenir las lesiones deportivas?

Cuatro tips básicos a tener en cuenta frente a una lesión deportiva.

Salud: ¿Cómo protegerse de la gripe?

Es importante que cada año se realice la vacunación para la prevención de este mal. También llamada influenza suele confundirse con un resfriado común, pero tiene otros síntomas.

Nutrición: Cómo prepararte para una carrera deportiva

Hay algunos consejos que debes seguir antes y después de la competencia.

Salud: ¿Por qué sangran las encías?

Hay muchos factores que alteran las encías, pero mantener una buena higiene bucal y evitar el cepillado con demasiada fuerza son claves para su cuidado.

Salud: Los ancianos sufren con el cambio de clima, aprende cómo protegerlos [FOTOS]

Es esencial abrigar a los ancianos, darles una alimentación balanceada y ayudarlos a practicar ejercicios.

Salud: Consejos para estudiar y trabajar a la vez | FOTOS

Es posible conseguir la mayor productividad, sin desfallecer en el intento.

¿Por qué me sangra la nariz?

La falta de vitamina C también puede ser una causa, debido a que este nutriente ayuda a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos. Entre las causas más comunes está introducir el dedo en las fosas nasales y la rinitis alérgica. Si es frecuente, visita al médico

Salud: Alimentos para combatir el frío

Las personas diabéticas pueden comer frutos secos, como nueces, pecanas y almendras. Evita las gaseosas o cualquier tipo de bebidas azucaradas porque tienen otros componentes que son perjudiciales para la salud.

Hospitales donde puedes vacunar a tu hijo contra la varicela

El Ministerio de Salud vacuna gratuitamente a los niños y niñas de 1 año hasta 1 año, 11 meses y 29 días.