¡Recepción exitosa!
2021-4-7
Mujeres y hombres sanos sufrieron de una mayor posibilidad de resfriarse tras una exposición viral debido a la corta duración de su sueño. Se tem...
2021-2-20
La revista científica americana Environmental Health ha comprobado que el sistema Hogo creado y patentado en España, mejora la salud de las pers...
2021-2-10
¿Alguna vez has soñado que estabas embarazada? Tu inconsciente puede que quiera decirte algo. Aquí te mostramos todos los significados de este su...
2020-11-19
Acompañado por su familia, el adolescente interactuó con algunas especies de la zonas Costa, Internacional y Selva
2020-5-22
El confinamiento por el COVID-19 ha provocado cambios en nuestro día a día. Aquí seis consejos para que puedas una rutina de descanso adecuada.
2020-3-16
Dormir es clave para nuestro bienestar, por eso el médico asegura que el sueño es sagrado.
2019-9-9
Dormir bien es importante para comenzar el día con energía. Aquí una serie de recomendaciones del doctor José Luis Pérez Albela para conseguir un...
2019-8-18
Una pesadilla puede causar una fuerte respuesta emocional, comúnmente miedo o terror, aunque también puede provocar depresión, ansiedad y una pro...
2019-5-31
Si tienes insomnio, presta atención a estas recomendaciones que nos da el doctor José Luis Pérez- Albela Beraún en su libro 'El sueño sagrado'.
2019-5-24
Presta atención a lo que sueñas, podría ayudarte a sanar de un mal o alertarte de alguna enfermedad
2019-4-7
Para varias personas poder conciliar el sueño en las noches es casi imposible debido a diversos factores. En la siguiente nota te damos algunos r...
2018-6-18
Conoce lo que debes evitar para empezar tus días con energía y lograr tus objetivos.
2018-6-4
Ese bajón de energías después de comer está relacionado con los alimentos que consumes.
2018-4-9
El estrés, el uso de aparatos tecnológicos y el no respetar los horarios de sueño son algunos de los factores que impiden que duermas plácidament...
2018-1-28
El experto en medicina natural Alejandro Lorente aconseja una sopa de plátano con canela en rama antes de ir a dormir para conciliar el sueño.
2017-4-17
Evita pasar largos minutos sin poder conciliar el sueño con estos útiles consejos
2016-12-18
De no descansar adecuadamente, tu cerebro podría sufrir consecuencias fatales como lesiones, pérdida de memoria e inclusive alucinaciones.
2016-11-30
Una larga noche de sueño dificulta la supresión de los malos recuerdos, porque fija a las emociones negativas, según un estudio.
anterior
siguiente
