Cinco pasos para prevenir el Sida [VIDEO]

POR: MARIELA CELIS

Hoy, 1 de diciembre, se celebra el Día Mundial de la Lucha contra el Sida, fecha en la que es preciso recordar cuáles son las mejores armas para enfrentar a esta enfermedad. Karen Cruz, consejera de la ONG ‘Vía Libre’, refiere que casi siempre este mal se transmite por relaciones sexuales sin protección (97 %). También durante el embarazo, parto y lactancia materna (2 %) y contagio sanguíneo (1 %). Para prevenir el virus es importante:

1. No llevar una vida promiscua. Si el número de parejas sexuales es más de uno, reflexionar.

2. Utilizar el preservativo de forma correcta y desde que se inicia el coito sexual.

3. En caso de que te realices un tatuaje, examen de sangre o necesites una inyección, pedir siempre que utilicen agujas estériles y desechables. La sangre incluida en esos instrumentos pasaría directamente al torrente sanguíneo, y esta es la forma más rápida de contagio.

4. No ingerir alcohol con drogas. Se aumenta el riesgo de tener relaciones sexuales sin protección e intercambiar jeringas (para aplicarse alucinógenos como la heroína).

5. Realizarse los despistajes de VIH una vez al año para un diagnóstico oportuno, no solo cuando hay sospecha.

+Datos
Según el Ministerio de Salud, hasta marzo de este año existen 35 mil 847 casos de sida en el Perú.

Sabías que...
El VIH/sida no se contagia intercambiando utensilios con un portador ni teniendo contacto con su saliva, sudor o lágrimas.